[時間技客-21] 畫時間盒的練習：如何在更少時間完成更多事情

而「時間很少」，事實上，也不一定就是問題。

我現在沒那麼多時間了，工作上更多的專案必須執行（我有正職工作，並非專職部落客），家裡有孩子需要照顧，還有很多時間要拿去辦講座課程，但我現在卻覺得自己寫文章更有效率、更專注，並且達成的成果更好，更是我自己想要的成果。（這個真實經驗的心得，可以參考：「新手爸媽3個月時間管理心得：你有足夠時間完成更多想做的事」一文。）

本質上，增加生產力的方法，並非依靠增加更多生產時間。我們沒辦法完成事情的問題，通常都不在時間很少，而是在於：

例如一個禮拜天的早上，好不容易放假，我打開電視開始轉台，看到一台科學頻道覺得不錯，看了十幾分鐘後進廣告，於是我繼續轉台，又轉到一台電影頻道，看了幾分鐘後想說有沒有更好看的，於是繼續轉台，一回過神，可能兩個小時時間不見了，但我們卻沒有真正完整看完一個節目，就像我們沒有把時間拿來真正完成一件有價值的事情一樣。（關於週末不虛度，推薦你看看我在電腦玩物撰寫的「如何讓假日時間過得更充實的五個小訣竅」。）

這是我們「對時間的保護不夠」。

• 在好不容易出現的時間裡，我們想要什麼都做，結果什麼都沒做完！
• 或是做完的事情都是瑣事，沒有成就感，缺乏價值！

於是，怎麼做，都會覺得自己沒有完成任何事情。（這也就是虛無時間和優質時間的對比：「停止殺時間：用「優質時間」取代「虛無時間」」。）

「我有一個習慣是每天都有預留一段神聖時間，可能是晚上10點到12點，或是早上5點到7點，但也有可能是某個假日中午的12點到2點。

無論任何人要給我安排什麼事情、無論任何任務需要安排什麼時間，都絕對不會碰觸到這段每日的神聖時間，當我跟別人說：『不好意思，這一天真的沒有時間了。』實際的意思就是除了神聖時間外，沒有其他時間可以安排了。」

「神聖時間」不需要很多，事實上，你額外想要完成的某個有價值的事情，不一定真的需要很多的時間來完成，他們只是需要「你真的留下時間去完成」。

例如我每天其實只需要兩個小時來專心寫文章，說多不多，說少不少，每天一定可以找出來這樣的空檔。

只是我需要把這時間保護下來，要不然一定會被其他雜七雜八的事情占用，最後我就覺得自己好像沒有時間去完成。

但真相不是沒時間，而是沒有保護時間。

那麼，要如何具體的做好神聖時間的保護呢？這就是今天要跟大家分享的「在行事曆畫出時間盒」方法。