堅強男人必備：四天就見效的腹肌鍛鍊 App

腹肌，通常是偶數塊的，也許不常被看見，但是人生中總會有機會是要去海邊跟妹子潑潑水、聊心事的。儘管不是每個人都愛，不過在海邊如果能露出幾塊腹肌，就好像在聚會上不經意透露出自己的 BMW 鑰匙圈一樣，不必要但是又十分吸引人。

但是腹肌並非一朝一夕可以練成，不過 come on 現在已經是什麼年代了，有什麼事情是網路、手機做不到的？讓我隆重地為您介紹每個堅強的男人都應該要有的 App、號稱腹部切割者的「每日腹部鍛鍊」。

• 六星期打造完美 6 pack？

每日腹部鍛鍊，顧名思義是為了幫助使用者進行每日的腹部鍛鍊。一開始這個 App 就事先幫你排好接下來六星期的腹部運動行程，你所需要做得就是跟著畫面中的動畫（其實應該不算動畫）動作。

就這樣。

好啦其實不是這樣，你完成了當天的動作之後可以分享在 Facebook 給朋友們知道，以及常常不小心點到的廣告，可以順便告訴使用者手機在 App 間跳動的速度。

你也許覺得這個 App 很陽春、功能很有限、設計不夠漂亮、沒有質感、沒有創意等，但是「每日腹部鍛鍊」底下的使用者評論幾乎都是正評，例如「才 4 天就有效果」、「Good 很實用」、「受益良多」等。

「每日腹部鍛鍊」究竟是功能陽春，但是精確地擊中了使用者的需求；抑或者是大家對於腹肌的執著超乎你我的想像呢？我想這個案例值得台灣製做 App 的團隊好好深思。

• 延伸閱讀：

這個減肥 App 真的有用！開發者就用這套方法減掉 65 公斤

健身找不到好的 App？試試這六個慢跑教練！

（資料、文中圖片來源：Google Play；頁首圖片來源： istolethetv, CC Licensed）

Source: techorange.com