「襌，可以看作玄門正宗的內功修練方法；創業，就是在腥風血雨的江湖混日子向上爬的過程，武功是必要條件，內功和招式，理應兼備，方為上策。」
喬布斯愛襌，創業者愛喬布斯，於是大家認定了襌對創業有幫助。
在我看來，若以武功作比喻，襌，可以看作玄門正宗的內功修練方法，至於創業，就是在腥風血雨的江湖混日子向上爬的過程，武功是必要條件，內功和招式，理應兼備，方為上策。但當然，內功修為高深者，的確可以做到「摘業飛花」俱能傷敵。
今日讀李怡《禪修只需一秒》一文，提到高田明和提出八項襌修貼士，在此跟大家分享：
- 不要回想。活在當下的練習，那就是不去回想過去的失敗與厄運。
- 不受局限。柔軟身段與心靈的練習，即不要一味羨慕他人而讓自己苦惱；也不要藉由貶低別人來讓自己獲得優越感。
- 不要有起伏。妙用禪語。即經常說出一些正面積極的話，以穩定心情。
- 不要思考太多假設性的問題，凡事不着急，因緣自會來。
- 集中精神，靜心細數呼吸的次數，讓思緒歸零，回歸本心的恬靜。
- 不要和他人比較。世間有許多擁有不同才能的人，人比人，其實是非常沒有意義的。
- 不去妄想。
- 不再執着。