盧寵茂主持日行萬步活動啟動禮

醫務衞生局局長盧寵茂今日主持該局和衞生署舉辦的「國慶75周年 日行萬步步行挑戰2024」啟動禮。深圳市和珠海市也同步舉行其步行活動啟動禮。

 

適逢中華人民共和國成立75周年，是次挑戰以「健康灣區 攜手同行」為主題，首次與大灣區內地城市一同攜手推廣步行，以賀國慶。

 

盧寵茂致辭時表示，香港正面對因人口高齡化而日益嚴峻的非傳染病威脅，而體能活動不足是其中一個關鍵但可以改變的因素。根據衞生署學生健康服務2022至23學年周年健康報告，約90%學生體能活動水平不足。至於18歲以上的市民，根據衞生署2020至22年度人口健康調查報告，也有24.8%體能活動量不足。

 

盧寵茂呼籲學童和成年人多參與體能活動，又指步行是簡單且能帶來很多健康益處的體能活動，例如維持適當體重、改善心肺功能、強化肌肉和骨骼、減輕焦慮和抑鬱症狀、降低患上慢性疾病的風險。

 

他感謝大灣區內地城市響應同日舉行步行推廣，以及社會各界熱烈響應參與和支持步行挑戰活動。