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清除耳垢、耳屎別用手挖

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耳朵裡面長久都會有耳垢(耳屎),所以很多人都會買如下述工具清理:

不過,依照此篇的建議是,能不要清就盡量都不要動,真的要清潔,可以考慮用洗的,或者找類似 電動吸耳器 有強力吸力的。

清除耳垢、耳屎別用手挖

耳朵是會將耳垢和碎屑移向外耳,在隨著說話、吃飯、打哈欠而脫落~

下述整理自此篇:別用手挖:去除耳垢的安全方式

耳朵是自潔的我們的耳道中有細胞負責將耳垢和碎屑移向外耳,而這些污垢在外耳處乾燥、剝落並從身體上脫落。我們下顎的正常運動(說話、吃飯和打哈欠)都有助於完成這個過程。

如果你在清潔時不小心將耳垢推回耳道內部,耳垢就會硬化並引發疼痛、瘙癢以及其他問題。

若真的要清潔,有下述幾種方法:

  • 求助醫療專業人員:
    • 他們通常會通過滴水或灌水以沖洗耳道
    • 也可能會利用抽吸裝置或一端具有線環的小儀器來去除耳垢
  • 微創方式在家清潔耳朵:
    • 將一些非處方耳道清潔液滴入耳中。或者使用幾滴礦物油、甘油或過氧化氫。這些物質都有助於軟化耳垢。耳垢被液化得越多,通過正常自潔離開耳朵的速度也就越快,並最終會進入外耳處。然後再使用溫暖的濕毛巾清潔耳朵外部的耳垢。
    • 在此之後,仍然感覺耳內有耳垢,請嘗試讓溫水流入耳中
    • 最好的方法是在淋浴時傾斜頭部,讓耳朵灌滿水,然後伸直頭部,以便將水排出
    • 更極端的措施是:使用裝有溫水的球形清潔器輕輕地沖洗耳道

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