谷歌近日宣佈重新設計 Android 的 Google Fit APP 上的整個版面及 iPhone 上 Wear OS 的 Fit 的頁面，為用戶提供更多的功能。新的設計是根據美國心臟協會（AHA）和世界衛生組織（WHO）的健康建議提供的。每天，它都會鼓勵用戶完成兩個目標：一個是「移動時數」，另一個是「心臟分數」。
令健身運動變得更簡單
Google Fit 的高級產品經理 Margaret Hollendoner 表示，新增這兩個指標的主要原因是希望消除健身追蹤的複雜性。「移動時數（move minutes）」是一個比步數更好的指標，因為它可以在用家進行不同種類的運動時亦計算入去，因為步行對某些人來說可能不是一個很好的選擇。「心臟點數（heart point）」的目的則是鼓勵人們參加那些能讓他們心跳加速的活動，就像走路時加快步伐等。
Fit 將使用不同的傳感器來收集這兩個指數。如果用戶使用 Wear OS 的手錶，它可以直接跟踪心率，並在開始鍛煉時進行自動檢測。 而 Android 的 Fit APP 則不需要Wear OS手錶，它還可以與其他與 Fit 兼容的設備一起使用。
新界面定下的目標是每周大約150分鐘的「溫和」活動和75分鐘的「劇烈」活動。因此，移動分鐘跟蹤每日進度以適度活動。心臟點數指向有力的活動目標可以獎勵更多積分進行劇烈運動，同時還可以獎勵不那麼劇烈的活動。
Fit APP 會自動為每個用戶設定合適的目標，並在用家達成後提升目標的準則。 Hollendoner 表示，該系統將在應用程序內提供建議。Fit會盡力幫助用戶改變行為，但即使用戶有時偷懶後，它亦會努力讓你感覺不那麼糟糕。例如，它可能表明你只需要另外20分鐘的運動來達到每週目標，即使在這周並沒有做運動。
除了新的指標外，Fit APP 的界面亦得到改善，變得更簡單和現代化。當應用程序中完成目標後，界面會出現八角形的圖案。
Google 這次的更新，可以看出它正努力打入從由 Apple Watch 和 Fitbit 主導的健康科技市場。
這篇文章 Google 重新設計 Google Fit 及 Wear OS 的介面：新增「移動時數」及「心臟點數」的功能 最早出現於 TechApple.com。
